Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Все записи с меткой "Пранаяма"

Сайт

Пранаяма

Сайт

Литература по пранаяме

Сайт

Очистительное дыхание

Сайт

Кумбхака

Сайт

Полное дыхание йогов сидя

Сайт

Очистительное дыхание

Сайт

Уджайи

Сайт

Капалабхати

Сайт

Бхастрика

Сайт

Нади Шодхана

Сайт

Пранаяма №6, большая разновидность

Сайт

Акапалабхати

Сайт

Пранаяма №2 (Лыжник)

Сайт

Пранаяма №3 (Мельница)

Сайт

«Ха»-дыхание стоя

Сайт

Пранаяма №8 (Кулачки)

Сайт

«Молот»

Сайт

«Ха» - дыхание лежа

Сайт

Пранаяма №5 (отжим от стенки)

Сайт

Дыхание для укрепления нервов

Сайт

Пранаяма №6,  малая разновидность

Сайт

Пранаяма №7 (Порционное дыхание - Вилома-пранаяма)

Сайт

Сукха Пурвака

Сайт

Пранаяма №4 (отжимание от пола)

Сайт

Пранаяма №9 (укрепление голосовых связок)

Сайт

Пранаяма №10 (растягивание рёбер)

Сайт

Пранаяма №11 (возбуждение легочных клеток)

Сайт

Пранаяма №12 (Штанга)

Сайт

Полное дыхание йогов стоя на одной ноге

Сайт

КАТАЛОГ ПРАНАЯМ

Сайт

Холотропное дыхание

Сайт

Принципы работы с дыханием в йогатерапии. Артем Фролов

Сайт

Кумбхака или смерть

Сайт

Капалабхати - прояснение

Сайт

Пранаяма

Сайт

О.Буланова. Освоение Базовых Пранаям - 1

Библиотека

Хатха-Йога Прадипика с комментариями Свами Сатьянанда Сарасвати - Страница 24

Библиотека

Йога - искусство коммуникации - Глава 11. Пранаяма