|
Жизнь может быть быстрым и ровным плаванием
Если простота, искренность и смирение
Являются нашими владенями.
- Шри Чинмой
Парщва Сарвангасана
Видеозапись асаны в исполнении инструктора Института Йоги и Ушу (Одесса).
Рекомендуем Учебный фильм "Классическая йога" 3 DVD Института Йоги и Ушу (Одесса).
Советуем посмотреть
О БЛИЖАЙШЕМ БУДУЩЕМ РОССИЙСКОЙ ВЛАСТИ
...Если же Путин всё же пойдёт на выборы, то он, конечно, выиграет – таковы особенности наших выборов. Но в этом случае он проживёт совсем недолго...
Шанти-мудра: пробуждение энергии
Кажется, многие уже привыкли к тому, что здоровье можно укрепить с помощью сильных лекарств или сложных упражнений. Однако тонкое, узконаправленное действие тоже имеет немалую силу, так как помогает устранить застойные явления, пробудить внутреннюю энергию и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Организм человека, энергоканалы которого забиты и заблокированы, можно сравнить с топливным складом, беспорядочно заваленным ящиками и бочками с горючим, и в котором не осталось никаких проходов. В результате топливо со склада взять невозможно, и человек вынужден мерзнуть, несмотря на огромные запасы. Об энергетических каналах и активизации в них животворных токов знали еще в древнем Египте. Тот же подход развивался на Востоке – в древней Индии и Китае. Это знание было частью древней науки жестов, которая многие века хранилась в глубокой тайне.
