Ментальные ловушки на жизненном пути
Если бы у меня было…
Наш мозг пытается внушить нам, что мы были бы счастливее, если бы у нас была другая работа, другой дом, другая машина, другой муж, другая жена, ещё одна любовница…
Нет ничего плохого в желании лучших вещей и обстоятельств, но это не делает нас автоматически счастливыми.
Они могут временно поднимать настроение, но это все быстро проходит.
А бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить доверха.
счастье идет изнутри…
Я люблю то, что есть, и не хочу изменений.
Позволяя себе думать подобным образом, мы создаем все предпосылки для падения вниз. Жизнь — это путешествие в постоянные изменения. Какие-то из них мы контролируем, какие-то – нет. Сопротивление изменениям или попытка взять все под свой контроль обречены на провал. Изменения неизбежны.
принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений.
Способность к адаптации очень важна для счастья.
Если не сегодня, значит – никогда.
Наш ум часто впадает в отчаяние и поддается разочарованию за несколько шагов от успеха. Настойчивость очень важна для достижения счастья. Никогда не позволяйте своему уму обмануть вас и принять свое поражение.
Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день. Только один день — это может быть все, что нужно для достижения вашей мечты.
Я приму решение, когда точно буду знать, что делать.
Чем больше вы думаете, тем скорее вы заходите в тупик. Взвешивание рисков, анализ возможностей и принятие плана — важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решения и действий.
Мы очень редко имеем полную информацию для принятия решений.
Стоп
Не позволяйте вашему уму увлечь вас в ловушку тотального анализа всего на свете.
По Гуру Ар Сантэму