Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Дэви Гида (Марина Семенова)

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > История, Школы, Учителя > Преподаватели йоги > Дэви Гида (Марина Семенова)

Дэви Гида (Марина Семенова)

Дэви Гида (Марина Семенова) - организатор и преподаватель Школы Йоги Патанджали (Санкт-Петербург).

Сертифицированный представитель Йога Альянса Интернейшенал в Санкт-Петербурге.

Проводит обучение инструкторов по хатха йоге (100, 200 и 500 часов). Преподает хатха йогу с 2003 года, есть опыт лечебной физкультуры, йога-терапии. Владеет всеми классическими стилями (шивананда йога, аштанга виньяса йога, универсальная йога, йога-сукшма-вьяяма, сатьянанда йога, айенгар-йога).


Специалист по лечебной физкультуре при нарушениях осанки и сколиозе, этот опыт помогает грамотно построить занятие по йога-терапии.Сертифицированный преподаватель по аштанга виньясе йоге от Б.Н.С. Айенгар (сертификат от февраля 2009 года, Майсор), обучалась в школе Шри К.Паттабхи Джойса (Майсор).Хатха йога - это древняя система, которая включает в себя очищение, асаны, пранаямы и медитации. Хатха йога - это предшествующая ступень к Раджа йоге или Аштанга йоге, которую систематизировал мудрец Патанджали, живший во времена Будды. Йога - это больше, чем просто система физических форм. Йога - это наука о теле, разуме и душе. Йога дает возможность постичь истинное предназночение жизни и собственную суть. Йога учит нас жить в гармонии с собой и окружающим пространством. Когда вы практикуете йогу, ваше сознание становится чистым, ясным, способным пропускать божественный свет Души. Что такое йога (дословно): йога - это соединение, единение, слияние, сочетание, глубокая медитация, концентрация, созерцание высшего Духа. "Йога - это самадхи, а самадхи - это йога" (Патанджали).


Напутствие
Там, где йога, там процветание, блаженство и свобода! Поклонимся благороднейшему из мудрецов, ПАТАНДЖАЛИ, который дал йогу для спокойствия и святости ума, грамматику - для ясности и чистоты речи, а аюрведу - для совершенствования здоровья.

  


Советуем посмотреть

Привычки, разрушающие наши почки

Знали ли вы, что вы можете вести вполне нормальную жизнь даже с 20-процентной функцией почек? Именно поэтому последовательное ослабевание и постепенное повреждение наших почек часто долгое время остаются незамеченными. Иногда даже распространённые привычки могут наносить урон нашим почкам, а когда проблемы, наконец, обнаруживаются – может оказаться уже слишком поздно.

Ольга Буланова

В настоящее время проводит группы для начинающих в Центре Йоги "Прана", участвует в проведение тичерз-тренинга инструкторов йоги в Центре Йоги "Прана"

Одежда для йоги и фитнеса

Не существует однозначного мнения, должна ли одежда для йоги быть свободной или облегающей. Но очевидно одно - она не должна мешать движениям.