|
Новая книга по йоге. Поэтапное руководство
Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис Рабинович
|
Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и
Год издания: 2008 Цены: |
