|
Йога. Полная система упражнений
Быстров В.И.
|
Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Это единственная в настоящее время книга, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею.
Год издания: 2005 Цены: |
