Правильно ли Вы сидите

0000Чтобы понять, правильно ли вы сидите, ответьте на вопросы:

1. Сижу ли я под прямым углом к туловищу на обеих седалищных костях или предпочитаю больше опираться на одну из них?
2. Кладу ли я одну ногу на другую, и если да, то какую ногу обычно кладу сверху?
3. «Оседаю» ли я или имею обыкновение сидеть прямо, в застывшей позе?
4. Касаются ли мои ступни пола, или же ноги вытянуты вперед либо расположены под стулом? (Если так, то нижняя часть спины чрезмерно напряжена).
5. Всегда ли я опираюсь о спинку стула? (В этом случае мышцы спины работают не в полную силу и постепенно теряют упругость).

Читать далее

Как выбрать учителя по йоге

как выбрать учителя по йоге

В данном видео мы, опираясь на один из общепризнанных первоисточников по йоге, – «Хатха-йога Прадпику», пообщаемся с тобой на тему того, как избежать ловушек и сетей, умело расставленных предприимчивыми йога-бизнесменами, в которые стабильно попадают неофиты, а также определимся, как выбрать учителя по йоге, который гарантированно приведёт тебя к успеху и осязаемому результату в личной практике. Читать далее

Живут ли в тебе грибы и как они работают

00-2Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция.

Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.

Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (называются плесень). У грибов очень много марок, очень много названий, более 50 видов. Есть грибы малотоксичные, есть грибы лесные, есть низшие, есть высшие. Высших грибов целый класс — это китайский кордицепс, рейкет.

В чем заключается суть гриба?
Читать далее

Регенерация зубов — миф или реальность

tooth-regenerationВ этой статье собраны свидетельства регенерации новых зубов, которые просочились в СМИ, а также дано общее описание методик, которые предлагают различные авторы для того, чтобы восстановить удалённые и больные зубы.

Вот несколько кратких заголовков из материалов, свидетельствующих об этом феномене.

«…Михаил, вчера я смотрела репортаж по ТВ о бабушке, которая в 70 лет обнаружила, что у нее третий раз за жизнь начали меняться зубы…»

«…В соседнем селе знахарка полосканием рта раствором прополиса и мысленным представлением учит людей наращивать эмаль на поврежденных зубах…». Читать далее

Регенерация органов у сыроедов

raw-foodistsАвтор статьи Natalie Anikina  подтвердила, что герой рассказа —  реальный человек и она лично была у него в гостях.

В подмосковной деревеньке мне посчастливилось встретить удивительного человека — Владимира Тимофеевича. Ему 85 лет, и он — сыроед. Я много читала по этой теме, смотрела все записи Оганян, изучала знаменитое Китайское Исследование, но живого сыроеда с 40 летним стажем встретила впервые. И у него сильная и нелёгкая жизненная история. Читать далее

Навести порядок в голове

food-healthОн точно знает: невозможное возможно

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он. Читать далее

Как провести главную ночь уходящего и первый день нового года

0088ac5cdadcc6813ca7e56e845bc1d3

Новогодние праздники — это настоящий вызов даже для тех, кто питается правильно и ведет здоровый образ жизни: после щедрого новогоднего застолья в кругу семьи мы отправляемся в гости к друзьям и родственникам, на рождественские встречи в кафе и ресторанах, к бабушке на угощения… Читать далее

Почему буддийские монахи бреют голову, а йогины, никогда их не стригут?

В волосах хранится тонкая энергия человека. Это очень легко почувствовать – любой человек после стрижки чувствует себя обновленным – не только внешне, но и внутренне. почему йоги не стригут волосыТакой обряд, как пострижение существует во многих религиях и духовных школах, посредством этого ритуала человек получает посвящение в некое учение. Считается, что пройдя пострижение, человек полностью обновляется – как бы рождается заново. Читать далее

Йога в холодное время

Snoga

В природе все очень динамично: на смену жаркому лету приходит переменчивая осень, за ней следует суровая зима, затем – неторопливая весна, а между ними – периоды межсезонья, как будто изначально созданные, чтобы мы могли приспособиться к новым условиям и гармонично двигаться в ногу с природой. Йога может стать вашим любимым инструментом для того, чтобы переход из одной точки маятника природы в другой стал максимально комфортным. Читать далее

Тело и эмоции

тело и эмоции«Никогда не следует забывать, что на каждую нашу эмоцию мы затрачиваем свою жизненную силу, хотим мы этого или нет. И даже если эта эмоция положительная, мы всё равно тратим на неё часть своей жизненной силы! Думается, каждый человек испытывал хотя бы раз в жизни мощные положительные эмоции и полную опустошённость после этого.» Н.В. Левашов

Согласно Великой Северной Традиции не­гативные эмоции разрушают естественную энергетиче­скую защиту внутреннего органа. Выброс негативного пси­хического импульса заставляет конкретный орган рабо­тать с перегрузками, растрачивать значительную часть силы энергетического двойника.
Уменьшение притока пи­тающей силы снижает уровень функционирования само­го органа, и начинаются сбои в его работе.

Ниже приводится связь негативных эмоцио­нальных состояний и заболеваний внутренних органов: Читать далее